中医讲肝开窍于目，要想孩子视力好，那肝**要。十一放假，孩子在家，正好可以利用饮食，好好的调养一下肝脏，让孩子视力突飞猛进，和眼镜说拜拜。

接下来，就给大家分享3个肝脏*爱的食物，让近视的孩子在正月里多吃。1.陈皮被誉为“理气小能手”，

是晒干的橘子皮，性温、味苦辛。它具有促进消化、疏肝理气等作用，让肝气运行顺畅，从而改善眼睛的气血供应。

2.绿豆是****的“解毒小卫士”，性凉、味甘，归心、胃经。它具有：清热解毒、消暑利水。

3.猪肝是补血佳品，富含铁和维生素A等营养成分，为肝脏提供充足的血液供应。