很多人总觉得眼睛干痒、发红、有异物感，忍不住上手用力揉，越揉越痒、越痒越揉。换了好几瓶眼药水，症状却反反复复不见好。其实大部分时候，**不是普通的疲劳或上火，而是你的睫毛根部，正藏着成千上万只螨虫在开派对。
我们睫毛根部普遍寄居着蠕形螨，这种小虫体长仅有0.1至0.4毫米，肉眼**看不见，几乎人人身上都有少量寄居。正常情况下，数量稀少的螨虫不会引发不适，但一旦遇上合适环境，它们就会疯狂繁殖、大肆泛滥，**扰乱眼部健康。
螨虫昼伏夜出，白天躲在睫毛毛囊和睑板腺里，啃食眼部油脂、死皮细胞，夜晚频繁活动、交配繁殖，还会不断排泄代谢废物。这些排泄物和尸体堆积在眼周，会持续刺激眼睑边缘，引发炎症，这就是眼睛莫名发痒、干涩泛红的真正元凶。
**：眼睛频繁发痒，尤其夜间、睡醒后瘙痒感加剧，越揉越难受；
第二：晨起眼屎增多、拉丝黏糊，睫毛根部有白色油腻碎屑，怎么擦都擦不干净；
第三：睫毛容易脱落、稀疏杂乱，轻轻一捋就掉好几根；
第四：长期眼干、红血丝不消，频繁有异物感，用眼药水也无法缓解。严重时，还可能诱发睑缘炎、干眼症，甚至影响视力。
很多人疑惑，明明没养宠物、注重卫生，为什么会滋生眼部螨虫？其实螨虫泛滥，大多是日常坏习惯养出来的。频繁用脏手揉眼睛，会把外界细菌螨虫带到眼周；长期不更换枕套、毛巾、被套，潮湿闷热的床品是螨虫*大的温床；经常化眼妆、嫁接睫毛，卸妆不**，残留的化妆品和油脂，会给螨虫提供充足食物；再加上长期熬夜、用眼过度，眼部抵抗力下降，螨虫就会肆无忌惮大量繁殖。
一定要注意！
眼睛越痒越不能揉！用力揉眼只会损伤眼周娇嫩肌肤，揉破毛囊、加重炎症，还会把手上的细菌、新的螨虫带到眼部，形成恶性循环，让螨虫队伍越变越庞大。
想要告别眼痒、清除眼部螨虫，不用复杂操作，坚持日常清洁养护就足够。首先，戒掉揉眼习惯，眼痒时轻闭眼休息，或用干净棉签轻柔擦拭眼周；其次，做好眼部清洁，化妆、嫁接睫毛后****卸妆，定期用专用眼部清洁湿巾擦拭睫毛根部，清理油脂残留；再者，勤换勤晒床品，枕套、毛巾每周高温清洗、暴晒杀菌，杜*螨虫滋生温床；*后，规律作息、减少熬夜，避免长期过度用眼，提升眼部抵抗力，从根源抑制螨虫繁殖。
小小的螨虫，藏着大大的困扰。多数人的反复眼痒、眼干、掉睫毛，都不是疑难眼疾，只是日常忽视了睫毛清洁。改掉坏习惯，做好基础护眼除螨，就能轻松摆脱眼痒困扰，让双眼恢复清爽舒适。